冰上跳跃则不同,背面起背面落,正面起背面落,所有转体都是180°的倍数。既然如此……
闭眼跳跃时摸不准的周数,直接用眼睛看就行啊。
Emmm,吴妤想,这是席丛柔的错。
是她把我撞出脑震荡的。
重新来过,这次,吴妤全程睁眼。
在进入1A前,她没有做任何步法来增加自己的难度,左前外——摆腿—带腿—盘腿—开!
如果说闭着眼跳跃,是如同在自己的小世界里进行挑战;那么睁眼跳跃,就是在外部的大世界里完成这个动作。
稳稳540°转过,跳跃成功的爽感非常强烈!
这个可不能说她自恋了,这是真强悍。
吴妤在心中为自己美美鼓掌。
当然,如果银河群星俱乐部的师弟妹们,或者这个小说世界的女主角席丛柔女士,知道他们的大师姐/死对头“铁银”正在为练成几样一周跳欢欣不已,可能会就地吐出一口血来。
吴妤觉得花样滑冰真是太有趣了,不仅仅是考验身体,也不仅仅是考验脑力,而是脑力与身体同时需要注意数不清的方面。再有天赋的朋友都是在经年累月的训练中积攒身体上的直觉,而她为了短期速成只能用各种精准的协调与计算来达到目的,这种高难度的挑战令她十分兴奋。
还剩下1F。
她用同样的方法掌握了1Lz和1A,还怕不能攻克1F么?
然而,还真不能。
就在吴妤想要找个1F视频来“肉眼COPY”一下时,她发现竟然找不到高清的标准跳跃。
虽然刃跳都有提前转体,但吴妤认为点冰跳不该这样,而这些针对初学者的教学视频,1F的提前转体都比较严重。
当跳跃者的右脚彻底离开冰面时,往往整个身体都转过180°了。这也是他们的跳跃看起来很轻松的原因,因为实际只在空中转了半圈而已。
而标准的菲利普跳,吴妤找到了曾蝉联两届奥运男单冠军的宁野的3F。冰迷都说这位的菲利普是最好的。
吴妤看了,的确好,压刃非常深,延迟转体,周数非常足,落冰超漂亮……但那是个3F啊!
对此刻的她实在没啥借鉴意义。
1F,1F,本小姐要找的是1F。
时间只剩下最后二十分钟,DEADLINE即将冲线,而吴妤还在疯狂翻视频。
突然,让她找到了一个好东西。
居然冒出来了个席丛柔的1F,是某场比赛的六练她粉丝的十几秒饭拍。
这个视频的名字叫“仙女的1F也这么美”。可能是上传的内容在平台上太非主流,点赞才几十,非常不符合席宝的排场。
吴妤观摩了一遍这个1F。
Emmm……她原来以为,教小朋友跳跃的教练有些提前转体就算了,你席丛柔一个世界冠军,总归跳得标准一点?
这一看,嚯,转得比人家教练还多。
等右脚刀刃彻底离开冰面时,身体都转过180°,也就是说在空中差不多只转了140°-150°这样。
粉丝都夸席丛柔的跳跃轻盈,这能不轻盈么,根本跳都没跳起来啊。
吴妤忽然就信了原主说席丛柔提前转体的问题。
这样随便来一脚的1F,不是最能够反应不加掩饰的本能的跳跃习惯么?如此判断,她其他的跳跃一定也有漏洞。
时间只剩下了最后14分钟,吴妤还想翻一个标准的1F范例出来。
正在这时,手机忽然来电话了。
来电显示——里教练。
吴妤:……
搞什么,这还有十几分钟呢!
飞速地按了静音,切走,不理,伪装成没听见,然而“正在来电中”的小符号还是在右上角闪烁。
她干脆放下了手机,往冰场中间滑去。1F1F1F……
时间一分一秒地流逝,忽然,吴妤的脑中电灯泡亮了一下。
对哦,她为什么一定要在这会儿纠结1F的标准跳法呢?席丛柔都可以在大赛六练跳那样的1F了,她这个初学者有什么必要在这里对自己高标准严要求?
当然,不是说吴妤也打算跳这种垃圾菲利普,但现在倒计时十分钟,她应付一下把1F暂时列进自己的跳跃种类,这总可以吧?
里教练总不见得说这不能算1F,那她就给他看席冠军的视频。
完美!
说干就干。
左前外转三后进入起跳准备,左脚压内刃,右脚刀齿在后方点冰——不忙着刀齿离地,在转体的同时,右脚踩着冰刀奋力一转——可以,右脚直接转了180°,起跳——啪!
超轻松的一个落冰。
“无师自通”的一个1F踩刃跳!
这个摆烂有点摆猛了,吴妤又尝试了一次,试图提前转体的幅度小些,但是没有成功。
再试一次,似乎强一点了?感觉提前转体不到180℃了。
行,就这样吧。
吴妤伸出双手,啪啪地拍着脸部来促进血液循环。
在冰上跳了四个多小时,她的脸已经又冰又僵了。双腿也几乎没有了知觉,前半段落冰还疼得厉害,后半段感觉都麻了,腿没什么感觉了。
之前觉得原主用这身体练跳跃是怎么忍的疼,简直不能想象。可这几小时练下来,她发现也不是不能想象。
是不是过去战场冲锋打仗,腿上中弹了还往前冲也是类似的感觉。
她回到手机边,给里教练回拨了视频电话回去。
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